Avez-vous déjà essayé le reiki? Comment s’est passée votre expérience?
Je me suis toujours intéressée au travail énergétique, alors j’ai voulu faire cette entrevue pour poser quelques questions qui me trottaient dans la tête et pour en faire profiter les personnes curieuses. Merci à Marie-Claude Simard (maître reiki) d’avoir répondu à mes questions et de m’avoir offert un court aperçu d’un soin reiki. Regardez la vidéo ci-dessous pour l’entrevue (en anglais); si vous voulez simplement suivre la séance, essayez la vidéo suivante.
***Ce dont je suis certaine : quand on veut guérir de toute forme de douleur, d’énergies négatives retenues dans le corps, d’une maladie, d’une maladie chronique ou de difficultés de santé mentale, la démarche doit inclure à la fois le physique et le non-physique. C’est parce que notre corps englobe différents types d’énergie qui vibrent à différentes fréquences. Guérir de façon holistique et durable, c’est prendre soin de tous ces aspects de soi : le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel. ***Ce que le reiki m’a appris : on entend souvent parler de soutenir l’intestin par la nutrition et les suppléments, mais comment s’assurer que l’intestin et le cerveau communiquent bien? Eh bien, le reiki aide à ouvrir ces canaux grâce à l’énergie universelle, afin que votre cerveau (rempli de logique et de croyances programmées) ne se batte pas contre votre instinct et ne rejette pas la sagesse de votre cœur… ils travailleront plutôt ensemble, plus alignés, pour que vous n’ignoriez aucune part de la sagesse et de l’intuition de votre corps.
Comme nous vivons souvent dans notre tête et que nous avons appris à réprimer ou à nier nos émotions, le reiki peut aider à faire remonter les énergies réprimées et à ouvrir les canaux de communication dans notre corps : de l’intestin au cerveau… du cœur au cerveau, et bien plus encore. Pour que nous nous sentions entières et totalement à l’aise… imaginez : aucune pensée ni énergie contradictoire dans notre corps… quelle clarté et quelle énergie potentielle nous pourrions mobiliser sans résistance intérieure! Nous pouvons vraiment être inarrêtables quand nous sommes claires et résolues. Nous sommes de merveilleuses créatrices quand nous croyons vraiment en quelque chose et que nous passons à l’action de façon massive et décisive.
Comment le reiki soutient la santé intestinale
Le principal effet du reiki est la détente… et dans cet état de vibration plus élevée, vous permettez à votre corps de guérir. Cette détente soutient la santé intestinale en favorisant une relaxation profonde et en activant le système nerveux parasympathique, souvent appelé le mode « repos et digestion ». Cela aide à réduire le stress, un facteur important des troubles digestifs comme les ballonnements, les symptômes du syndrome de l’intestin irritable (SII), l’inflammation, les selles irrégulières et l’inconfort. En libérant les blocages énergétiques (surtout autour du chakra du plexus solaire, lié à la digestion et aux émotions), le reiki favorise une meilleure circulation des nutriments, apaise les tensions dans l’intestin et soutient les processus naturels de guérison du corps.
L’autre effet, c’est que vous devenez plus consciente de l’énergie universelle d’amour et plus connectée à celle-ci, ainsi qu’au sentiment d’unité.
Regardez la vidéo ci-dessous pour l’entrevue (en anglais; comprend un court aperçu de la séance de reiki) :
Quelques conseils pour profiter du soin énergétique :
- buvez un peu d’eau juste avant de commencer;
- assoyez-vous ou allongez-vous dans un endroit calme;
- prenez quelques grandes respirations;
- fixez une intention pour la pratique.
Par exemple, j’avais bu une tisane de gattilier (vitex) au début de notre séance pour soutenir mes règles, et elle m’a demandé de fixer l’intention que le vitex agisse mieux. Vous pouvez faire de même si vous suivez un traitement, ou simplement en mangeant… fixez l’intention que la nourriture vous donne la plus haute forme d’énergie et que votre corps en absorbe efficacement les nutriments.
Regardez la vidéo ci-dessous pour le soin reiki et la méditation guidée de 20 minutes (en anglais) :
Plus les gens prendront conscience de notre unité avec toute chose grâce à cette énergie universelle, plus nous élèverons collectivement la vibration de l’humanité et de la planète Terre. Quand nous sommes connectés et conscients de notre unité, le résultat naturel est le désir de faire le bien pour les autres, pour notre planète et pour nous-mêmes. Si nous avions tous cet état d’esprit, ensemble, nous rendrions le monde meilleur!
Comment je me suis sentie après ma première séance de reiki
Après ma première séance de reiki, j’ai ressenti un calme étonnant au plus profond de moi. Dans les jours qui ont suivi, ma digestion était nettement plus fluide et moins réactive. Cette expérience m’a ouvert les yeux sur la façon dont les tensions émotionnelles et énergétiques peuvent se manifester physiquement dans l’intestin, et c’est pourquoi je crois maintenant que le reiki et les exercices d’équilibre énergétique comme la méditation offrent un véritable soutien holistique au bien-être digestif.
En nutrition holistique, nous vous aidons à gérer votre énergie et votre stress pour optimiser la digestion (la santé intestinale) et le sommeil. Ainsi, votre corps peut profiter pleinement des nutriments que vous mangez. Si vous voulez faire passer votre santé au niveau supérieur et découvrir comment la nutrition holistique peut vous aider, réservez un appel découverte avec moi!
Je vous souhaite un beau cheminement de guérison!
Cindy